CBD canapa e disturbi del sonno
Secondo le ultime ricerche, circa un terzo della popolazione soffre di disturbi del sonno. A breve termine, questo non è un problema che deve essere trattato. Tuttavia, se l'insonnia richiede molto tempo, è possibile iniziare a sperimentare molti effetti collaterali indesiderati.
Soffri di disturbi del sonno?
Il sonno sano è importante non solo per la nostra salute mentale ma anche per la nostra vitalità generale. Il sonno influisce sulle nostre condizioni mentali e fisiche, rafforza il nostro sistema immunitario, l'equilibrio mentale e contribuisce al miglior funzionamento di organi e processi metabolici.
Se soffriamo di disturbi del sonno, se è a causa dello stress, o è un sintomo di una malattia - il nostro corpo funziona a spese delle sue riserve. Questo indebolisce l'immunità e i meccanismi di difesa del nostro corpo e siamo più inclini a varie malattie.
Canapa CBD vs sonniferi
Svegliarsi al mattino e sentirsi riposati, attivo e allegro tutto il giorno è solo una semplice utopia per molte persone. Le generazioni più giovani percepiscono il sonno insufficiente come parte del loro stile di vita.
Con l'età, tuttavia, il sonno insufficiente e interrotto è un grosso problema e molte persone stanno cercando pillole che possono avere molte effetti collaterali (sonnolenza diurna, affaticamento, disturbo da concentrazione). Vi è anche il rischio che alcuni sonniferi possano creare dipendenza e pertanto sono prescritti dai medici solo per un breve periodo.
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Canapa CBD sono prodotti naturali, in cui finora nessuna ricerca scientifica è stata menzionata in relazione ai possibili effetti collaterali.
Il contenuto Il CBD si lega ai recettori endocannabinoidi nel nostro corpo e influenza la qualità del nostro sonno. Studi recenti mostrano anche che i cannabinoidi contenuti nella canapa CBD aiutano anche a ridurre il dolore.
I disturbi del sonno sono un sintomo di accompagnamento che è descritto da tutte le persone che soffrono di dolore cronico, ed è quindi raccomandato che considerino l'uso della canapa CBD. Il CBD è anche considerato un rimedio efficace per le persone che soffrono di ansia o stress. CBD influenza direttamente il ciclo del sonno e supporta la fase REM (deep sleep).
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