Tè alla canapa per un rilassamento più profondo

Preparati una tazza di tè di canapa (un cucchiaio da minestra di germogli versato con 3dl di acqua calda), ogni sera e bevi 30 minuti prima di andare a letto. Il tè alla canapa rende calmo il tuo sistema nervoso e consente quindi un rilassamento più profondo durante il sonno.

Come il tuo corpo sarà più rilassato, il sistema immunitario può ricominciare a funzionare correttamente. Il relax è la chiave per una vita sana nel mondo stressante di oggi. Il tè alla canapa è il modo naturale di rilassarsi 100%.

Aumenta la tua energia con gainer e barre di canapa

Non c'è letteralmente una colazione migliore di un barattolo di guadagno di canapa (20g di gainer miscelato con un po 'di latte vegetale o banana). Il gainer della canapa è una miscela di proteine ​​della canapa, malto e latte di riso essiccato. Ti dà proteine ​​di alta qualità ed energia duratura dal malto. Tutto questo mantenendo lo stomaco leggero poiché è molto facile da digerire. Le canne sono snack perfetti durante il lavoro o l'allenamento.

Con una tale dieta avrai energia durante un'intera giornata e il tuo umore migliorerà naturalmente.

proteine ​​di canapa per la rigenerazione

La proteina della canapa è composta da semi di canapa ed è di gran lunga la migliore qualità di sempre. È la proteina vegetale 50% e contiene tutti gli aminoacidi naturali 23. Contiene anche molte fibre, minerali e vitamine. Preparatevi una bevanda proteica (20g di proteine ​​mescolate con latte vegetale o acqua) ogni sera o mescolate allo yogurt.

Solo dopo pochi giorni, tu osserverai i tuoi muscoli per essere più potenti poiché le proteine ​​di qualità sono il loro materiale da costruzione di base.

Semi di canapa e olio per il tuo cervello e focolare

Semi di canapa e l'olio sono le migliori fonti di acidi grassi insaturi 3,6 e 9 che sono molto importanti per il corretto funzionamento del nostro corpo - principalmente cervello e cuore. L'olio di canapa è la migliore alternativa al grasso di pesce. Uso olio di canapa ogni giorno invece di olio d'oliva in insalata o al posto del burro. Amerai il suo sapore di nocciola e anche ottenere acidi grassi necessari e altre vitamine e minerali essenziali.

Per quanto riguarda i semi di canapa, usali ogni giorno dove puoi. Semi e olio ti forniranno la migliore dieta possibile per un corpo umano.

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